🎯 13 Bài Học Ở Tuổi 34 – Điều Tôi Ước Mình Biết Ở Tuổi 24
Khi còn trẻ, tôi từng nghĩ mình còn rất nhiều thời gian. Và thế là tôi đã lãng phí nhiều năm vào game, phim, những cuộc vui vô bổ và cả những mối quan hệ độc hại.
Bây giờ, ở tuổi 34, tôi không trách bản thân — nhưng tôi ước gì mình biết sớm hơn những điều sau đây:
1. 👥 Cộng đồng là siêu năng lực
Không ai thành công một mình. Mọi thành quả lớn đều cần một cộng đồng hỗ trợ.
Cách áp dụng:
- Hãy tìm nhóm bạn cùng đam mê, cùng chí hướng (như nhóm thiết kế, viết lách, kinh doanh, tập thể dục).
- Chủ động góp phần giúp đỡ, đừng chỉ mong nhận lại.
- Mỗi tháng hãy giới thiệu một người hữu ích cho bạn bè trong mạng lưới.
Ví dụ: Bạn muốn học làm nội dung? Hãy vào các group Facebook về viết content, chia sẻ bài viết bạn viết thử, hỏi ý kiến thật lòng.
2. 🧠 Loại bỏ mối quan hệ tiêu cực
Sau mỗi cuộc trò chuyện, bạn thấy đầy năng lượng hay kiệt sức?
Nếu ai đó luôn phán xét, hạ thấp, nói xấu sau lưng bạn – hãy dừng liên lạc dần dần, lịch sự.
Gợi ý hành động:
- Dành thời gian cho người làm bạn thấy được truyền cảm hứng.
- Hạn chế tụ tập chỉ để nói xấu, than vãn.
3. 🌿 Thiên nhiên là người thầy chữa lành
Bạn cảm thấy áp lực, bế tắc? Đừng tìm tới màn hình – hãy ra ngoài.
Thử làm ngay:
- Dậy sớm 30 phút đi bộ quanh công viên hoặc bờ hồ.
- Đi chân trần trên cỏ hoặc bãi biển nếu có thể.
- Mỗi tuần hãy dành một buổi không công nghệ – tắt điện thoại, dành cho thiên nhiên.
4. 📡 Sự chú ý là “vàng” trong thời đại số
Không cần nổi tiếng. Chỉ cần bạn có một nhóm người nhỏ quan tâm thật sự, cơ hội sẽ đến.
Hành động cụ thể:
- Mỗi tuần chia sẻ một điều bạn học lên mạng xã hội.
- Chọn một nền tảng (Facebook, LinkedIn, YouTube…) và xây dựng thương hiệu cá nhân từng bước.
Ví dụ: Bạn thích đọc sách? Hãy đăng review ngắn về sách mỗi tuần. Sau vài tháng, bạn sẽ có một cộng đồng nhỏ quan tâm tới bạn.
5. 📚 Học là công việc cả đời
Đừng để bản thân dậm chân tại chỗ. Mỗi kỹ năng bạn học hôm nay là một “cổ tức” bạn nhận được suốt đời.
Nên học gì?
- Viết lách: để giao tiếp, bán hàng, thể hiện ý tưởng.
- Video: để lan toả thông điệp.
- Lãnh đạo, ra quyết định: dù là nhóm nhỏ hay công ty.
Hành động: Mỗi tháng chọn 1 kỹ năng mới – xem video hướng dẫn, thực hành, ghi lại tiến bộ.
6. 🗣️ Kể chuyện = kết nối + thuyết phục
Bán hàng, tuyển dụng, kêu gọi hợp tác… tất cả đều là kể chuyện.
Cấu trúc đơn giản nhất:
- Vấn đề → Giải pháp → Kết quả
Ví dụ:
"Tôi từng rất sợ nói trước đám đông. Sau một khóa học thuyết trình, tôi dám đứng nói chuyện trong hội thảo hơn 100 người. Và tôi đã có được hợp đồng đầu tiên từ chính buổi hôm đó."
7. ⚙️ Đòn bẩy giúp bạn tự do
Bạn không thể làm tất cả. Đòn bẩy = làm một lần, hưởng nhiều lần.
3 loại đòn bẩy mạnh mẽ:
- Sản phẩm số: ebook, khóa học online.
- Công cụ tự động: chatbot, email marketing.
- Con người: tuyển đúng người, đúng vị trí.
Bắt đầu nhỏ: Ghi lại công việc bạn lặp lại mỗi ngày → tìm cách tự động hóa hoặc giao việc.
8. 📈 Tốt hơn 1% mỗi ngày
Bạn không cần thay đổi lớn. Chỉ cần tốt hơn hôm qua 1%.
Ví dụ:
- Viết nhanh hơn 1 phút
- Đọc thêm 2 trang sách
- Tập thêm 5 cái hít đất
1% mỗi ngày = 37 lần tiến bộ sau 1 năm
9. 🎯 Quy tắc 80/20: Làm ít, hiệu quả nhiều
Không phải mọi việc bạn làm đều quan trọng.
80% kết quả đến từ 20% hành động.
Hành động:
- Liệt kê toàn bộ việc bạn làm trong 1 tuần.
- Chọn ra 2 việc đem lại kết quả lớn nhất → Ưu tiên hàng đầu.
- Những việc còn lại? Giảm, hoãn, hoặc bỏ.
10. 💰 Lợi nhuận quan trọng hơn doanh thu
Doanh thu lớn chưa chắc kiếm được tiền.
Hãy tập trung vào phần giữ lại, không phải phần khoe ra.
Ví dụ:
- Bạn bán được 100 triệu, chi phí hết 90 triệu → lời 10 triệu
- Người khác chỉ bán 30 triệu, chi phí 5 triệu → lời 25 triệu
Bài học: Cắt chi tiêu không cần thiết. Đàm phán giá tốt hơn. Tập trung sản phẩm có biên lợi nhuận cao.
11. 🧘♂️ Cơ thể khoẻ = sự nghiệp bền
Không có sức khoẻ, không có gì.
Tối thiểu mỗi ngày:
- Uống đủ nước (1.5 – 2L)
- Ngủ đủ 7–8 tiếng
- Vận động ít nhất 30 phút: đi bộ, yoga, nhảy dây…
Hãy nhớ: Bạn đang chơi một trận đấu dài hơi.
12. 🎬 Video – công cụ tạo niềm tin nhanh nhất
Người lạ sẽ tin bạn nhanh hơn khi họ thấy bạn nói, thấy bạn thật.
Hành động:
- Ghi lại video ngắn 1 phút chia sẻ kinh nghiệm cá nhân.
- Không cần chuyên nghiệp – chỉ cần thật lòng.
- Đăng đều đặn mỗi tuần để cải thiện kỹ năng.
13. 🧠 Tâm trí bình an = nền tảng vững chắc
Bình tâm không đến từ việc tránh khó khăn, mà là đối mặt với nó một cách tỉnh thức.
Rèn luyện mỗi ngày:
- Thiền 5–10 phút mỗi sáng
- Ghi lại 3 điều biết ơn mỗi tối
- Tập “phản ứng chậm” trước mọi việc — hít thở rồi mới phản hồi
🎁 Lời kết
Bạn có thể đang 24, 34, hay 44 tuổi…
Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu sống đúng – sống có chủ đích.
Hãy chọn một bài học hôm nay để áp dụng ngay.
Thành công không đến từ may mắn, mà từ lựa chọn đúng lặp lại đủ lâu.
🎯 Bạn học được bài học nào sâu sắc nhất? Hãy để lại bình luận bên dưới để cùng chia sẻ!
Nguồn: Biên tập từ bài viết của Trần Mạnh Đức
